Allround zorg

Als je mama of papa wordt, wordt je leven vaak helemaal op z’n kop gezet. Dit kan (heel wat) stress met zich meebrengen. Hiermee leren omgaan lijkt gemakkelijker dan het in werkelijkheid is. 

Het komt regelmatig voor dat de prioriteiten van mensen veranderen eens ze kinderen hebben. De volgende vraagstukken komen geregeld voor: “Past deze job nog bij mij? Hoe kan ik mijn work-life balance verbeteren? Wil ik nog verder doorgroeien? Wil ik meer of minder bij mijn kind(eren) zijn?

Net zoals een zwangerschap, is de menopauze een periode waarin je bekkenbodem extra aandacht nodig heeft. Door de hormonale veranderingen rondom deze periode ervaren veel vrouwen klachten binnen de seksuele, urinaire en genitale zone.

Met een menopauze consultatie wordt je voorbereid op de menopauze door correcte informatie te krijgen over wat er net met je lichaam gebeurt tijdens deze fase in je leven. Ook in de aanloop naar de menopauze kan je al ongemakken ervaren.

Seks hoort nooit pijnlijk te zijn. Wanneer er toch pijn bij seks  wordt gevoeld adviseren we je te laten informeren bij je gynaecoloog en bekkenbodemtherapeut (kinesitherapeut)

Mannen, ook jullie zijn welkom bij de wolk voor therapie van je bekkenbodemspieren. 

De meeste mannen worden echter pas geconfronteerd met hun bekkenbodemspieren wanneer zij een operatieve ingreep hebben moeten laten uitvoeren aan de prostaat. Heb je klachten, kom sneller langs.

Los van een zwangerschap zijn alle vrouwen welkom bij de wolk voor therapie van de bekkenbodemspieren. 

HOERA! De eerste keer pipi of kaka op het potje! Terwijl het ene kind haast vanzelf droog wordt, kost zindelijk worden het andere kind heel wat moeite. Door de super absorberende luiers is de leeftijd dat kinderen zindelijk worden algemeen verlaat.

Een zwangerschap en een bevalling putten de bekkenbodemspieren fel uit. Allereerst ondersteunt deze spiergroep tijdens de zwangerschap de groeiende baby waardoor alleen al van het 9 maand dragen, deze spieren ontzettend uitgeput zijn.

Heb je tijdens je zwangerschap last van bekkenpijn, lage rugpijn, klachten bij het veranderen van houding, dan kan een kinesist je zeker helpen.

Wanneer je zwanger bent, is het sterk aangewezen om regelmatig op controle te gaan om fysieke parameters in kaart te brengen. Denk maar aan de suikertest om het suikergehalte in je bloed te meten, urinetesten, de echo’s op  12, 20 en 32 weken zwangerschap.

Soms loopt de bevalling niet zoals verwacht en blijft deze ervaring nazinderen. Elke bevalling is zo uniek dat het er niet zozeer toe doet wat je hebt meegemaakt maar eerder hoe jij het hebt beleefd, wat het met jou heeft gedaan en nog steeds doet.

Het krijgen van een kindje is elke keer opnieuw een ingrijpende gebeurtenis in een mensenleven. Als koppel sta je voor een hele uitdaging. Tijdens de zwangerschap en in de maanden vlak na de bevalling worden zowel jij als je partner behoorlijk op de proef gesteld.

Het krijgen van een kindje is elke keer opnieuw een ingrijpende gebeurtenis in een mensenleven. Elke zwangerschap is een unieke ervaring en gaat dus ook gepaard met haar eigen gevoelens, twijfels, vragen en soms ook wel angsten en onzekerheden.

Je besluit om zwanger te worden. Een heel intiem moment en een grote stap. Het kan een enorme teleurstelling teweegbrengen als het niet meteen lukt om zwanger te worden. 
Is zwanger worden voor jou al een lange weg geworden?

Laat ons even heel duidelijk zijn. Lichaamshaar is heel normaal en hoeft niet weg gehaald te worden. Wil jij na de bevalling terug starten met waxen dan kan je bij ons terecht. Caroline en Eva van Ko zijn verpleegkundige en gespecialiseerd in waxen tijdens de zwangerschap en kraamtijd.

Laat ons even heel duidelijk zijn. Lichaamshaar is heel normaal en hoeft niet weg gehaald te worden. Vind je het idee om negen maanden lang en te moeten dealen met een wildgroei aan lichaamshaar geen geruststellende gedachte?

Heb jij een zwangerschapswens? Start dan tijdig met waxen, de hormonen als je zwanger bent kunnen er soms voor zorgen dat waxen extra gevoelig wordt. Hoe eerder je start, hoe beter het ook gaat tijdens je zwangerschap.

Wat een wonder mooi en sterk lichaam heb je toch! Net een baby op de wereld gezet. Een welgemeende dikke proficiat met de geboorte van je baby, maar ook vooral met de geboorte van jou, als mama (van x aantal kinderen).

Proficiat met je zwangerschap! Hoe gaat het met je? Echt, ga maar eens voelen hoe het met je gaat. Ben je moe? Of juist vol energie? Ben je graag zwanger? Of helemaal niet? Heb je het moeilijk met je lichaam dat elke week zo verandert?

PROFICIAT, mama!

Zwanger worden en/of blijven is niet altijd vanzelfsprekend. Dit kan gepaard gaan met een rollercoaster van emoties. Wanneer je natuurlijk zwanger wil worden of je in een medisch traject zit, kan een vruchtbaarheidsmassage ondersteuning bieden tijdens deze moeilijke en onzekere periode.

HOERA! Zwanger! Één van de meest intense periodes in je leven waarbij je zowel fysiek als emotioneel door heel wat veranderingen heengaat. De ene ervaring is de andere niet. Het hoort er (helaas) allemaal bij.

Een gezond voedingspatroon is enorm belangrijk voor de goede groei en ontwikkeling van je kindje en heeft een effect op de gezondheid op lange termijn.

Een zwangerschap en bevalling zijn zeer ingrijpende gebeurtenissen die heel wat van je vergen. Je lichaam heeft een zware fysieke prestatie geleverd en hierbij je reserves uitgeput. Het kan even duren voordat je lichaam terug in balans komt. Voedingsadvies kan hier bij helpen. 

Wil je graag zwanger worden? Wist je dat levensstijl en voeding een belangrijke rol kunnen spelen in de conceptiefase? Je kan bij ons terecht om hier meer informatie over te krijgen! 

Wist je dat de voeding gedurende de eerste 1000 dagen van het leven van een kind – startend vanaf de conceptie – zijn gezondheid bepaalt op lange termijn? Wat je eet tijdens de zwangerschap speelt dus een belangrijke rol in de gezondheid en ontwikkeling van je baby. 

Soms lijkt het alsof het ouderschap iets is dat we meteen onder de knie moeten hebben, net zoals het opvoeden van meerdere kinderen een evidentie lijkt te zijn. Maar niets is minder waar.

Soms loopt de bevalling niet zoals verwacht en blijft deze ervaring nog een tijdje nazinderen.

Een geboorte is voor je baby een intense ervaring. Zelfs bij een vlotte bevalling vraagt het hele geboorteproces een groot aanpassingsvermogen van je baby. Die aanpassing is soms uitdagend en dat kan ervoor zorgen dat je baby niet goed in z'n velletje zit.

Soms brengt een bevalling je even uit balans, een osteopaat kan je helpen die balans terug te vinden.

Osteopathie kan ondersteunen bij heel wat zwangerschapsongemakken. Het doel van osteopathie is het lichaam helemaal spanningsvrij te krijgen en de ongemakken te verlichten.

Kinderen krijgen is niet voor iedereen vanzelfsprekend: één op de drie koppels raakt niet binnen een jaar zwanger. Soms duurt het gewoon wat langer, maar er kunnen zich ook vruchtbaarheidsproblemen voordoen.