Slaap is belangrijk voor jou en je kindje. Als het niet goed gaat, kan dat erg vermoeiend en frustrerend zijn. Wordt je kindje vaak wakker of kost het veel tijd om je kindje in slaap te krijgen? Dan kan deze cursus je helpen met waardevolle inzichten en tips over slaap.
Wat komt aan bod tijdens de cursus?
Tijdens de cursus leer je meer over waarom je kindje wakker wordt. Wat zijn de verschillende oorzaken en wat zijn mogelijke oplossingen. We verduidelijken wanneer je van een slaapprobleem kan spreken, wat binnen het normale ligt en wat niet.
Je krijgt tips en inspiratie zodat je een brede waaier aan opties hebt om je persoonlijke situatie te verbeteren.
We eindigen met een concrete oefening, zodat je thuis zelf aan de slag kan.
Deze cursus is bedoeld voor:
- Ouders die een kindje verwachten en graag meer willen weten over hoe slaap bij baby’s en jonge kindjes werkt. Je leert over wat je kan verwachten en vanaf hoeveel maanden je stapjes richting een betere slaapsituatie kan zetten.
- Ouders die een kindje hebben en
- graag willen weten of hun slaapsituatie normaal is en leren wat signalen kunnen zijn dat er meer aan de hand is.
- graag tips en inspiratie krijgen om hun slaapsituatie te veranderen.
- graag willen horen hoe het bij andere ouders gaat.
- graag willen weten wat goede momenten zijn om aan slaap te werken.
- graag willen weten wat ze voor zichzelf kunnen doen in het slaapverhaal.
- zich onzeker voelen over alle (tegenstrijdige) slaapadviezen die je krijgt.
Gaat mijn kindje zelfstandig inslapen en doorslapen na deze cursus?
Je kindje is uniek, jij (en je partner) zijn uniek en de relatie tussen jullie ook. Dat maakt dat er voor geen enkele situatie een eenduidig stappenplan bestaat en het dus vooral belangrijk is om te kijken naar jullie situatie en wat jullie nodig hebben. Je krijgt tijdens de cursus informatie en hulp om daar meer inzicht in te krijgen en zelf thuis aan de slag te gaan.
Zoek je nog iets anders?
Baby en kindergebaren
Tijdens deze cursussen van Handjes Zwaaien, leer je hoe je door middel van gebaren nóg meer plezier en verbinding in de communicatie met jouw kindje kan ervaren. Terwijl je praat, voeg je bij enkele woorden een gebaar (uit de Vlaamse Gebarentaal) toe, waardoor je communicatie nóg duidelijker en visueler wordt voor je kindje. Door deze gebaren steeds voor te doen, gaat je kindje ze begrijpen én ook zelf gebruiken. Communiceren met je kleintje wordt zoveel leuker en makkelijker!
Creatieve workshops x Bolleke Krol
Op zoek naar een moment van ontspanning, verbinding en creativiteit? Of je nu zwanger bent, een jonge moeder bent, of gewoon zin hebt in een gezellige tijd, bij ons ben je aan het juiste adres. In onze creatieve workshops draait alles om samenkomen, praten en iets prachtigs creëren om mee naar huis te nemen.
Breng je baby mee, want hier zijn ze meer dan welkom! Het moederschap kan pittig zijn, we willen een plek creëren waar je kunt genieten van quality time met je kleintje terwijl je je creatieve geest de vrije loop laat.
Starten met vaste voeding
Komen jullie stillaan in de volgende baby fase terecht waarin je baby zal starten met vaste voeding? Zo spannend! Een echte mijlpaal alweer.
Wij begrijpen heel goed dat de grote hoeveelheid aan info omtrent vaste voeding heel overweldigend kan zijn. Je (schoon)ouders geven je misschien het gevoel dat jullie al maanden geleden gestart zouden moeten zijn, en je lieve buurvrouw verteld dat ze haar kindjes vanaf het begin al stukjes vaste voeding gaf gecombineerd met papjes.
Zoveel info, zoveel vragen. Je wil je kindje graag de allerbeste start meegeven maar weet even niet waar te beginnen.
Heel begrijpelijk! En daarom is er bij De Wolk de cursus ‘Starten met vaste voeding’
EHBO voor baby’s en kinderen
Met (kleine) kindjes zit een ongeluk vaak in een klein hoekje. Een val of stoot is namelijk snel gebeurd. Correct reageren bij een ongeval kan dan ook drama’s voorkomen en zelfs levens redden. Daarom is het belangrijk om goed voorbereid te zijn, zodat je kalm en efficiënt reageert mocht het nodig zijn.
Mama Baby Babbel
Waar vind ik die village waar iedereen het altijd over heeft? Het klinkt er zo zalig, het klinkt echt als wat ik nodig heb. Een luisterend oor op een moeilijke dag. Andere mama’s die mij versterken in het moederschap in plaats van al dat ongevraagd advies dat mij doet twijfelen aan mezelf. Iemand die mijn baby even 2 minuten kan overnemen om nog eens ongestoord te kunnen gaan plassen.
De Wolk wil mee een deeltje van jullie village zijn! Een plek om even tot rust te komen, te babbelen met andere mama’s en waar je de veiligheid voelt om helemaal jezelf te zijn.
Mama Baby Pilates
Opnieuw starten met sporten na de zwangerschap? Het kan een uitdaging zijn. Je lichaam is veranderd en je bent misschien nog niet helemaal zeker wat kan en mag. Bovendien is het niet altijd evident om in die eerste weken en maanden lang weg te zijn van je baby.
Babymassage
Tijdens deze cursus babymassage leer je bij De Wolk verschillende technieken van babymassage en babygym. Daarnaast krijg je een boel praktische tips en kan je natuurlijk ervaringen uitwisselen met andere mama’s of papa’s.