Opnieuw starten met sporten na de zwangerschap? Het kan een uitdaging zijn. Je lichaam is veranderd en je bent misschien nog niet helemaal zeker wat kan en mag. Bovendien is het niet altijd evident om in die eerste weken en maanden lang weg te zijn van je baby.
Hellooo MamaBaby – Pilates ?
De ideale combo om opnieuw je lichaam aan te sterken na de bevalling, én dit samen met je baby te kunnen doen. Op een rustig tempo en onder kinesitherapeutische begeleiding ga je bewegen, soms samen met je baby.
Hoe gaan de lessen in hun werk?
Deze lessenreeks voor nieuwe moeders bestaat uit pilatesoefeningen, volledig aangepast aan het postnatale lichaam.
Deelnemen kan vanaf 6 weken postpartum, bij voorkeur na je eerste kine sessie.
Hoe kan je inschrijven?
Ga naar het platform van Flowcare. Registreer je of login. Koop een losse les of beurtenkaart en reserveer je pilatesmoment.
Hulp nodig: mail naar info@flowcare.be
Ik wil meedoen in:
Bekijk de agenda, koop een beurtenkaart en kies je les of reeks: | Schrijf me in. |
Voorlopig geen nieuwe data
Voorlopig geen nieuwe data
Voorlopig geen nieuwe data
Er zijn geen vroedvrouwen-aan-huis voor deze regio.
Deze specialisatie bieden we hier jammer genoeg niet aan