In de zwangerschap

Psychologische ondersteuning

Zorg voor je hoofd, net als voor je buik. Tijdens je zwangerschap wordt je fysieke gezondheid nauwgezet opgevolgd. De suikertest, bloeddrukmetingen en de echo’s op 12, 20 en 32 weken staan vast in je agenda. Maar hoe gaat het eigenlijk mentaal met je?

De welbekende ‘roze wolk’ is niet altijd vanzelfsprekend.

Hormonale schommelingen, veranderende levensomstandigheden en de voorbereiding op het ouderschap doen veel met een mens. Bij De Wolk vinden we dat psychosociale opvolging net zo normaal moet zijn als fysieke controle.

Er zijn 2 opties:

 

Voor iedereen die zwanger is. Even stilstaan bij hoe het écht gaat.

Zie dit als een bewuste checkin voor je gemoedsrust. Je hoeft geen groot probleem te hebben om dit gesprek te boeken; het is een preventief moment om even op de pauzeknop te drukken.

  • Wat is het? Een eenmalig zorggesprek dat een waardevolle aanvulling vormt op je medische controles. We brengen in kaart hoe jij in je vel zit en signaleren tijdig eventuele noden.

  • Wanneer? Je plant dit gesprek in tussen de 12de en 36ste week van je zwangerschap.

  • Waarover praten we? We bespreken je algemeen welbevinden, je psychosociale voorgeschiedenis, je relaties, je netwerk en eventuele zorgen die je 's nachts wakker houden.

  • Inclusief opvolging: Zorg stopt niet bij de geboorte. We plannen standaard een telefonisch opvolgmoment in, 6 tot 8 weken na de bevalling. Gewoon, om te horen hoe het met jou en de baby gaat.

Plan een mentale check up bij Hanne

Als de zwangerschap zwaarder weegt dan verwacht.

Zwanger zijn wordt vaak romantisch voorgesteld, maar de realiteit is soms weerbarstiger. Het is niet omdat je graag kinderen wilt, dat je ook graag zwanger moet zijn.

  • Voor wie? Misschien voel je je helemaal niet euforisch, maar juist gespannen, verdrietig of overweldigd. Misschien overschaduwt angst voor de bevalling je dagelijks leven.

  • Onze visie: Geluk en twijfel kunnen perfect naast elkaar bestaan. In een veilige omgeving verkennen we wat deze periode met jou doet.

  • Het doel: We geven je de ruimte om zonder oordeel je hart te luchten. Samen werken we aan rust en vertrouwen, zodat je bewust en in verbinding met jezelf kunt toegroeien naar het ouderschap.

Hoe maak je een afspraak?

Omdat elke situatie uniek is, stemmen we vooraf graag even met je af. Zo vinden we de hulpverlener binnen ons team die het best bij jouw specifieke vraag past.

  1. Meld je aan via e-mail: Stuur een mail naar onze perinatale counselor, Hanne. Graag ontvangen we bij je aanmelding per mail je naam en voornaam, telefoonnummer, een korte hulpvraag, je voorkeursmoment voor een afspraak en eventuele extra opmerkingen.

  2. Telefonische intake: Onze counselor belt je binnen de 2 werkdagen op voor een kort kennismakingsgesprek. We bespreken je hulpvraag en kijken wat je nodig hebt.

  3. De juiste zorgverlener voor jou: We koppelen je aan de collega binnen ons team die de meeste ervaring heeft met jouw situatie en plannen je eerste afspraak in.

Zoek hier jouw wolkjes (Perinatale counselingpsycholoog - Therapeutpsycholoog)
Locatie
Waar op consult?



Ook aan huis?
Later huisbezoek nodig?


Postcode

Er zijn geen vroedvrouwen-aan-huis voor deze regio.

Deze specialisatie bieden we hier jammer genoeg niet aan

hanne
Hanne Mallaerts

Perinatale counselingPraktijkassistentekolfconsultshop advies

Kim Leys
Kim Leys

psycholoog - TherapeutRelatietherapeuteEMDR therapie (trauma)

Zoek je nog iets anders?

Bij zwangerschapswens

Psychologische ondersteuning

Je besluit om zwanger te willen worden: een heel intieme keuze en een belangrijke stap. Wanneer een zwangerschap niet meteen volgt, kan dat gepaard gaan met grote teleurstelling en onzekerheid. Is zwanger worden voor jou al een lange en belastende weg geworden? Misschien ervaar je vooraf ook twijfels bij de beslissing om zwanger te worden of zit je met vragen die blijven terugkomen. Het kan ook zijn dat jij en je partner hier niet helemaal op dezelfde lijn zitten. 

Als je het gevoel hebt de draad even kwijt even te zijn kan begeleiding helpend zijn. Psychologische ondersteuning kan houvast bieden in deze emotioneel intense en onzekere periode. 

Lees meer   >

In de kraamperiode

Psychologische ondersteuning

De geboorte van je kindje is een van de grootste veranderingen in je leven. Er wordt vaak gesproken over een roze wolk, maar voor veel ouders voelt de kraamtijd anders dan verwacht.

Misschien ervaar je geen vanzelfsprekend instinct, maar vooral veel vragen, twijfel of overweldiging. Dat is geen teken dat je het niet goed doet, het is een teken dat je midden in een grote verandering zit.

Bij De Wolk is er ruimte voor die realiteit. Voor alles wat er is, ook als het niet rooskleurig aanvoelt. Hier hoef je niets te bewijzen. Je mag gewoon even zijn.

Lees meer   >

Geboortetrauma

Traumaverwerking - EMDR

Soms loopt de bevalling niet zoals verwacht en blijft deze ervaring nazinderen. Elke bevalling is zo uniek dat het er niet zozeer toe doet wat je hebt meegemaakt maar eerder hoe jij het hebt beleefd, wat het met jou heeft gedaan en nog steeds doet.
Als je hier rond vragen hebt, of je merkt dat je vastloopt in negatieve gevoelens is het misschien zinvol om dit te bespreken. Samen kunnen we kijken wat deze bevalling en/of andere gebeurtenissen bij je hebben teweeg gebracht en hoe je hiermee kan omgaan.

Lees meer   >

Bij verlies

Rouwbegeleiding

Een zwangerschap die eindigt voor ze goed en wel begonnen is, een stilgeboorte of het verlies van een kind na de geboorte: het is een ingrijpende gebeurtenis die je wereld stilzet. Terwijl de omgeving soms verwacht dat je de draad snel weer oppakt, voelt de realiteit vaak als een eenzame zoektocht doorheen een landschap van verdriet, ongeloof en gemis.

 

Lees meer   >